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Voyage après l'intervention chirurgicale

Dernière mise à jour 30/08/2021

Obtenir une assurance voyage après une intervention chirurgicale

Ceci est expliqué plus en détail dans la section Soins de santé à l'étranger.

En règle générale, la prime d'assurance sera plus élevée si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale ou si vous avez été hospitalisé pour une poussée de MICI. Votre âge, votre destination, la durée de votre voyage et d'autres conditions médicales influeront également sur la prime d'assurance. Les voyages effectués après 12 mois à compter de la date de l'intervention chirurgicale sont généralement assortis d'une prime moins élevée. Il est préférable de magasiner pour trouver une soumission d'assurance concurrentielle. Vous trouverez plus d'information à ce sujet sur notre page d'assurance.

Voyager avec une stomie

Planifiez à l'avance ! La préparation d'une liste de vérification des produits et des articles que vous devrez emporter avec vous vous aidera à faire en sorte que votre voyage se déroule sans problème. Il s'agit notamment de vos appareils électroménagers, de vos accessoires ainsi que de vos lingettes sèches et de vos sacs poubelles.

Beaucoup d'entreprises d'appareils électroménagers Stoma fournissent des informations et des ressources pour planifier vos vacances. Coloplast fournit une trousse de voyage utile et des vidéos informatives pour vous aider à réduire le stress du voyage avec une stomie.

Stoma Wise fournit également une " trousse de changement d'urgence " pour vous aider à mieux vous préparer aux imprévus http://www.stomawise.co.uk/stomawise-store/emergency-change-kit

Consultez également le site de l’AFA GRATUIT pour stomisés. https://www.afa.asso.fr/categorie/stomises.htm

Quelques conseils pour voyager avec une stomie :

• Parlez à votre infirmière stomathérapeute, car vous pourriez avoir besoin d'autres produits. Prenez plus de provisions que vous n'en auriez besoin normalement, car des activités comme la natation et les températures chaudes qui vous font transpirer davantage vous obligeront à changer votre appareil plus souvent. Assurez-vous d'en informer votre médecin généraliste afin qu'il sache qu'il doit vous délivrer des produits supplémentaires avec votre prochaine ordonnance.
• Pré-coupez toutes les barrières à la maison. De cette façon, vous pouvez laisser vos ciseaux de soins pour stomies dans vos bagages enregistrés. En raison de la sécurité accrue, il est plus difficile de transporter des ciseaux dans vos bagages enregistrés. Alternativement, certaines entreprises de stomie ont un système moulable qui n'a pas besoin d'être coupé sur mesure.
• Rangez les fournitures de soins pour stomies dans vos bagages de cabine ET dans vos bagages enregistrés.
• Conservez vos fournitures dans un endroit frais - ne laissez pas vos produits pour stomie dans des endroits chauds (p. ex. dans la voiture) pendant de longues périodes, car la chaleur pourrait endommager la colle de la plaque de base.
• En cas de rupture de stock à l'étranger, notez le nom et le code de votre produit (figurant sur votre ordonnance) ainsi que le numéro de téléphone de votre fournisseur de stomates afin de pouvoir les contacter si vous avez un problème. L'importation de produits dans certains pays peut entraîner des coûts fiscaux supplémentaires.
• Il existe différents appareils pour stomie, y compris des doublures intérieures et des appareils vidangeables, qui peuvent être rincés. Communiquez avec votre infirmière stomathérapeute pour savoir s'il y a des appareils qui conviennent mieux à votre voyage.
• Envisagez d'emporter des appareils vidangeables au cas où vous auriez une diarrhée excessive et manqueriez d'appareils ménagers réguliers. En utilisant un appareil stomacal vidangeable, vous n'aurez pas à le changer aussi souvent qu'avec un appareil fermé, mais vous devrez quand même vous occuper de son élimination.
• Ayez en votre possession un passeport ou un certificat de voyage de la plupart des compagnies de stomie ou de votre infirmière soignante en stomie, indiquant que vous avez besoin de fournitures de soins pour stomie pour démontrer votre sécurité, au cas où on vous poserait des questions sur vos produits de soins pour stomie. De plus, il est utile de prendre une copie de votre ordonnance de renouvellement qui indique tous vos codes de produit et leur description.
• Si vous voyagez à l'étranger, apportez vos informations importantes sur les soins de stomie écrites dans la langue appropriée. Vous pouvez l'obtenir auprès de l'entreprise de stomie ou de votre infirmière stomathérapeute. L'une des 70 associations membres de l'International Ostomy Association peut être utile pour les traductions. Ils peuvent également vous aider à trouver des fournitures pendant vos voyages à l'étranger.
• Apportez un petit rouleau de sacs-poubelles à pédales pour vous débarrasser discrètement de votre appareil lorsque vous n'êtes pas chez vous.
• Vêtements - une grande variété de maillots de bain est disponible pour les hommes et les femmes ayant une stomie. Certaines sources incluent :

Maillot de bain et sousverseuse Vanilla Blush pour hommes et femmes www.vblush.com

• Plans de voyage Lorsque vous voyagez en train ou en avion, il est parfois possible de demander un siège près des toilettes ou à côté d'une île. Cela peut souvent aider à soulager l'anxiété et à réduire le stress du voyage.
• Le climat chaud et les appareils de stomie ne se mélangent pas toujours ! 6
• Si le climat est assez chaud pour vous faire transpirer plus que d'habitude, vous devrez peut-être changer votre sac plus souvent. Assurez-vous que votre peau est complètement sèche avant d'appliquer une nouvelle pochette pour une bonne adhérence. Il peut être un peu délicat si le temps est très chaud et humide - si le séchage de votre peau est difficile, vous pouvez utiliser un sèche-cheveux à feu doux pour sécher la zone.

TOP TIP ! Vous pouvez commander des housses en coton par l'entremise de votre infirmière stomatologue ou les acheter pour aider à empêcher que le matériau de la pochette n'adhère à votre peau et ne cause une irritation.

Lotion solaire - Appliquez un écran solaire après avoir mis votre pochette, car la lotion pourrait affecter la plaque de base et la rendre plus difficile à coller.

Parlez-en à votre infirmière stomatologiste - et obtenez les produits dont vous avez besoin.

Lorsque vous passez du temps dans un climat plus chaud, vous pourriez avoir besoin d'un peu plus de produits que d'habitude. Pour certaines personnes, une barrière cutanée qui aide l'adhésif à mieux adhérer peut être très utile. L'utilisation d'une ceinture peut également être très bonne pour certaines personnes, et si les bords ne collent pas correctement, une barrière élastique peut être une solution possible.

Voyage en avion

• Votre sac de stomie se comportera de la même façon dans un avion qu'au sol, mais la pression dans la cabine d'un avion peut parfois causer un flatus excessif (vent). Si votre appareil de stomie est muni d'un filtre, cela permettra à l'air de s'échapper et cachera également les odeurs gênantes.
• Évitez les aliments qui peuvent causer des ballonnements et un excès de vent la veille du voyage.
• Avant de passer la sécurité, il est conseillé de changer votre appareil stomacal à la dernière minute pour vous assurer qu'il est vide. Le personnel de sécurité est tenu d'enquêter sur toute anomalie, mais cela se fera toujours de manière discrète. Assurez-vous d'avoir sur vous votre passeport ou votre certificat de voyage pour stomie afin d'éviter les situations embarrassantes.

Nourriture et boissons

• Les aliments tels que les bébés en gelée et les marshmalows peuvent ralentir votre production de stomie et réduire la fréquence des changements d'appareils.
• Évitez les boissons qui peuvent accélérer votre production ou affecter l'appareil stomacal, comme les jus de fruits et les boissons gazeuses.
• Selon la région que vous visitez, vérifiez si vous avez besoin d'eau embouteillée. Vous pouvez également l'utiliser si vous irriguez et nettoyez votre stomie.
• Évitez les aliments non cuits comme les salades, les légumes crus, les œufs et le poisson (surtout les mollusques et crustacés) ainsi que les aliments insuffisamment cuits et réchauffés.
• Évitez la nourriture des vendeurs de rue.
• Évitez les glaçons, car l'eau congelée est probablement fabriquée à partir d'approvisionnements locaux.
• Évitez les aliments contenant de l'eau, comme la crème glacée.
• Restez hydraté. Si vous souffrez de diarrhée ou si vous avez plus de stomies, il est important de rester hydraté, alors prenez soin de boire suffisamment de liquides.
• Si vous souffrez de diarrhée qui persiste au-delà de 48 heures, vous devriez consulter un médecin.

Déshydratation

La déshydratation est un manque d'eau dans le corps. Les climats chauds et l'activité physique peuvent vous rendre plus sujet à la déshydratation.

Si vous avez subi une intervention chirurgicale pour enlever une partie de vos intestins, comme le côlon ou l'iléon, vous pourriez être plus susceptible à la déshydratation parce que votre corps ne sera pas en mesure d'absorber le liquide et les électrolytes (sels essentiels) de votre alimentation aussi efficacement5.

Les signes de déshydratation comprennent la soif, l'urine foncée, l'écoulement peu fréquent de l'urine, les maux de tête et la léthargie.

Traitement de la déshydratation : Un paquet de chips salées ou de cola plat est un moyen facile d'obtenir du sel supplémentaire, mais dans les cas modérés à graves, vous pouvez avoir besoin de solutions de réhydratation orale ou obtenir un avis médical.

L'association d'iléostomie recommande ce qui suit pour la réhydratation : ¹

Dissoudre 4 cuillères à café de sucre et ¼ cuillères à café de sel dans 150ml d'eau bouillante.

Ajouter 500 ml d'eau froide mélangée à un jus ou un cordial de votre choix au goût.

Vous trouverez de plus amples informations concernant la diarrhée des voyageurs et la prévention de la déshydratation sur notre page sur la prise en charge de la diarrhée des voyageurs.

Risque de thrombose veineuse profonde (TVP)

Ceci est expliqué en détail sur notre page Voyage et MII.

 Source d'information :

1. Site Web de soutien de l'Association d'iléostomie http://www.iasupport.org/about
2. Dansac. Conseils de vacances ou dépliant pour les stomisés.www.dansac.co.uk
3. Dépliant de conseils de voyage de Colostomy UK à l'adresse http://www.colostomyuk.org/wp-content/uploads/2017/12/CUK014-09v01r00-Travel-Advice.pdf
4. Crohn's and Colitis UK food and IBD booklet www.crohnsandcolitis.org.uk
5. Crohn's and Colitis UK déshydratation information sheet. www.crohnsandcolitis.org.uk
6. Guide de voyage Coloplast http://www.coloplast.co.uk/summer

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